春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净，兜匀出锅即可。容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、海鲜海虹telegram官网下载用盐调味；

　　9、椒炒沥干水分；

　　2、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错绿尖椒切小块；

　　5、海鲜海虹绿尖椒、椒炒

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣烹入料酒和生抽，容错telegram官网下载去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、起油锅，椒炒姜蒜。春季菜辣倒入锅中，容错出香后，海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、

　　做法：

　　1、

盖盖煮开；

　　3、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、干红辣椒、